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Quanto me custa o jogo?

Raspadinhas, Euromilhões, apostas ou casino online: descobre quanto te custam por mês, quanto pesam no que entra em casa e quanto valeria esse dinheiro se o pusesses de lado. Se quiseres, faz também um teste de autoavaliação com os mesmos níveis do SRIJ, o regulador do jogo.

Dados públicos do SRIJ e da Santa Casa
O teste fica só no teu dispositivo
Serviço de intermediação sem custos para ti

O que queres saber?

O que gastas em jogo

Conta só o que sai do teu bolso, já descontando o que ganhas.

Quanto gastas em jogo numa semana normal, já descontando o que ganhas?

€/semana

Não sabes? Vê no extrato quanto foi para jogo nas últimas 4 semanas e divide por 4.

Quanto entra em casa por mês, mais ou menos?

€/mês

Salários e outros rendimentos de toda a casa, já líquidos.

Contamos com 10 anos e um perfil de investimento moderado.

Se o jogo te está a custar mais do que dinheiro

Falar com alguém é o passo que mais ajuda. Estes serviços são públicos, gratuitos e confidenciais, e também apoiam familiares e amigos.

Linha 1414Do ICAD. Gratuita, anónima e confidencial, dias úteis, das 10h às 18h. Também por e-mail: 1414@icad.min-saude.pt.Ligar 1414
no SRIJBloqueia o acesso a todos os sites de jogos e apostas online licenciados pelo SRIJ, durante pelo menos 3 meses. Não abrange os jogos da Santa Casa (raspadinhas, Euromilhões, lotarias) nem a entrada em casinos, que têm pedidos próprios. Dúvidas: exclusao.online@turismodeportugal.pt.Pedir a autoexclusão no SRIJ
Autoavaliação oficialO teste de com o texto oficial, no site do Serviço de Regulação e Inspeção de Jogos.Fazer no site do SRIJ

A CrediSegur não presta apoio clínico nem psicológico. Este simulador não substitui uma consulta com um profissional de saúde.

Como fazemos a conta

Mostramos quanto gastas por ano em jogo, quanto disso volta em prémios e o que esse dinheiro daria noutro sítio.

O teu gasto por ano
Gasto semanal vezes 52, e o peso no rendimento do agregado, comparado com limiares de referência.Os teus dados; Pressuposto
Quanto volta, em média
Usamos os prémios pagos face ao dinheiro apostado, por tipo de jogo, nos dados oficiais mais recentes. Em média, perde-se sempre.Fonte oficial · SRIJ e Santa Casa, dados de 2025
O que daria noutro sítio
O mesmo valor poupado durante o horizonte de referência, com um rendimento hipotético. Se a autoavaliação indicar risco, mostramos a linha de ajuda e não fazemos ofertas comerciais.Pressuposto · Escala PGSI

Casos ilustrativos

Exemplo ilustrativo

Fábio

Do rendimento 6,0%

Gasta por mês108 €

Espinho · Quanto me custa o jogo?Tem 34 anos e gasta cerca de 25 € por semana, sobretudo em vários jogos. Nunca tinha feito a conta: são 108 € por mês, 6,0% dos 1 800 € que entram em casa, cerca de 6 vezes a referência de jogo de baixo risco. Se pusesse esse dinheiro de lado durante 10 anos, num perfil moderado (4,5% ao ano, pressuposto), teria cerca de 16 302 €. Começou por fazer o teste de 9 perguntas.

108 € por mês
6,0% do rendimento
16 302 € em 10 anos

Exemplo ilustrativo

Cláudia

Do rendimento 10,1%

Gasta por mês152 €

Estoril · O jogo está a pesar na minha vida?Joga sobretudo em casino online, à noite, no telemóvel. Numa das perguntas rápidas respondeu que sim e fez o teste completo: 5 pontos, risco moderado. Gasta cerca de 152 € por mês, 10,1% do que entra em casa. Ligou para a Linha 1414 e pediu a autoexclusão no SRIJ. 3 meses depois, voltou a fazer o teste. Só aí começou a pensar numa poupança.

5 pontos no teste
152 € por mês
Autoexclusão de 3 meses

*Exemplo ilustrativo e não vinculativo, com personagem e valores fictícios, meramente indicativos e sujeitos a confirmação. Não constitui uma proposta de seguro nem substitui a análise da situação pessoal de cada cliente, nem a aceitação do risco pela seguradora. Nos termos do dever de informação previsto na Lei n.º 7/2019, de 16 de janeiro (regime jurídico de distribuição de seguros). CrediSegur (CRRF Brokerage, Lda.) — Agente de Seguros inscrito na ASF sob o n.º 421571530, para os ramos Vida e Não Vida, ao abrigo de acordo comercial com a Seguramos – Corretores de Seguros, S.A. Em caso de litígio, o cliente pode recorrer ao CIMPAS — Centro de Informação, Mediação e Arbitragem de Seguros. Personagens fictícias. Os números são calculados pelo simulador com os pressupostos indicados.

O que é verdade e o que é mito no jogo

Quatro ideias que se ouvem muitas vezes a quem joga, e o que fazer em cada uma.

Mito«Só perco o que aposto, e às vezes até ganho.»Falso. Os jogos estão feitos para que, em média, fique sempre uma parte do lado de quem os explora. Nas apostas desportivas, essa margem ronda os 22% do que é apostado. Os prémios que ganhas pelo caminho saem dessa conta, não a mudam.O que fazer: Conta o que sai do teu bolso numa semana normal, já com os prémios descontados, e vê quanto é num ano.Fonte: SRIJ, relatórios trimestrais do jogo online (apostas desportivas: receita bruta ÷ volume apostado).
Mito«Com um bom sistema, a longo prazo ganha-se.»Falso. Nenhum sistema de apostas muda a vantagem de quem explora o jogo. Quanto mais tempo se joga, mais o resultado se aproxima da perda média, e não o contrário.O que fazer: Se jogas para ganhar dinheiro, vê no simulador quanto esse mesmo dinheiro valia posto de lado.Fonte: SRIJ, relatórios trimestrais do jogo online (apostas desportivas: receita bruta ÷ volume apostado).
Mito«Já perdi muito, a sorte tem de virar.»Falso. Cada aposta é independente da anterior: o que perdeste não aumenta a probabilidade de ganhares a seguir. Voltar a jogar para recuperar o que se perdeu é, aliás, um dos sinais de alerta do teste de 9 perguntas.O que fazer: Faz o teste de autoavaliação, em «O jogo está a pesar na minha vida?».Fonte: Problem Gambling Severity Index (Ferris e Wynne, 2001), níveis da autoavaliação do SRIJ.
Depende«Jogo pouco, por isso não é um problema.»Depende. O que pesa não é só o valor, é a parte do rendimento que o jogo leva e o que muda na tua vida. A referência é não gastar mais de 1% do rendimento em jogo.O que fazer: Vê o peso no teu rendimento no simulador e, se tiveres dúvidas, faz o teste.Fonte: 1 %, orientações canadianas de jogo de baixo risco (2021); 2 % e 5 %, proposta da CrediSegur (outubro de 2026).

O próximo passo

O dinheiro que deixa de ir para o jogo pode baixar despesas e começar uma poupança.

Acompanhamento por um gestor CrediSegur

Poupança, seguros e energia com um só gestor; a intermediação não tem custos para ti. Começamos pelas despesas que podes baixar já.

Perguntas frequentes

Usamos o que sai do teu bolso numa semana normal, já descontando o que ganhas, e passamos a mês e a ano. É o dinheiro que fica do lado de quem explora o jogo. O valor investido é o mesmo dinheiro posto de lado todos os meses, com capitalização mensal, à rendibilidade do perfil escolhido, antes de impostos e custos.

As orientações canadianas de jogo de baixo risco, de 2021, recomendam não gastar mais de 1% do rendimento bruto do agregado em jogo. Aqui aplicamos o mesmo 1% ao rendimento líquido, que é o que sabes de cor: o limite fica um pouco mais baixo do que o da referência. Os limites de 2% e 5% usados nas cores são uma proposta da CrediSegur para mostrar o peso no orçamento.

Não. É uma versão adaptada do Problem Gambling Severity Index (PGSI; Ferris e Wynne, 2001), com os mesmos níveis da autoavaliação do SRIJ. Ajuda a refletir, mas não substitui uma avaliação por um profissional de saúde.

Não. As respostas do teste são calculadas no teu dispositivo e não são enviadas nem guardadas. Se pedires contacto, recebemos os dados que escreves no formulário (nome, apelido, e-mail, telemóvel, data de nascimento, horário e mensagem), a forma de contacto que escolheres e o custo mensal que o simulador calculou, que usamos como valor de partida para a poupança. Não recebemos o teu rendimento, o tipo de jogo nem as respostas do teste.

É, e há anos em que se perde. A diferença está na média: no jogo, os prémios pagos são sempre menos do que o apostado, por isso, ao longo do tempo, o jogador perde. Num investimento diversificado e de longo prazo, a média histórica tem sido positiva, mas não é garantida.

Jogo online: receita bruta dos operadores licenciados, soma dos relatórios trimestrais (1206,4 M€). Fonte: SRIJ, relatórios trimestrais do jogo online, 2025 (4 trimestres); peso do casino: 4.º trimestre de 2025; atualizado a 1 de outubro de 2026.Jogos Santa Casa: vendas menos prémios (1199 M€). Fonte: Jogos Santa Casa, Relatório de Gestão e Contas, 2025; atualizado a 1 de outubro de 2026. Total perdido: cerca de 2405 M€ por ano, sem contar casinos físicos e bingo.Apostas desportivas: margem dos operadores de cerca de 22% (receita bruta ÷ volume apostado). Fonte: SRIJ, relatórios trimestrais do jogo online (apostas desportivas: receita bruta ÷ volume apostado), 2025 (4 trimestres); atualizado a 1 de outubro de 2026.Limites do peso no rendimento: 1 %, orientações canadianas de jogo de baixo risco (2021); 2 % e 5 %, proposta da CrediSegur (outubro de 2026). Teste: Problem Gambling Severity Index (Ferris e Wynne, 2001), níveis da autoavaliação do SRIJ. Perguntas rápidas: Lie/Bet (Johnson e outros, 1997). Contactos de ajuda: ICAD (Linha 1414) e SRIJ (autoexclusão e autoavaliação), 4.º trimestre de 2026; confirmados a 3 de outubro de 2026.

Dados oficiais verificados em 20/10/2026 · Fontes: Diário da República, Autoridade Tributária, INE, Segurança Social, Assembleia da República · ver fontesDados do INE – Portugal, reutilizados ao abrigo da licença CC BY 4.0.

Nota importante: Simulação informativa com dados públicos de jogo de 2025. A rendibilidade do investimento é um pressuposto, não é garantida, é apresentada antes de impostos e custos, e não constitui aconselhamento financeiro nem de investimento. O teste de autoavaliação não é um diagnóstico clínico. A CRRF – BROKERAGE, LDA (CrediSegur) é intermediário de crédito vinculado registado no Banco de Portugal (n.º 0001290) e agente de seguros registado na ASF (n.º 421571530); não cobra honorários pela intermediação de crédito e não promove jogo nem apostas.