Tous les outilsSimulation gratuite · 2 minutes · sans nom, e-mail ni téléphone

Combien me coûte le jeu ?

Jeux à gratter, Euromillions, paris ou casino en ligne : découvrez combien ils vous coûtent par mois, quel poids ont-ils dans ce qui entre à la maison et combien vaudrait cet argent si vous le mettiez de côté. Si vous le souhaitez, faites aussi un test d’autoévaluation avec les mêmes niveaux que ceux du SRIJ, le régulateur des jeux.

Données publiques du SRIJ et de la Santa Casa
Le test reste uniquement sur votre appareil
Service d’intermédiation sans frais pour vous

Que voulez-vous savoir ?

Ce que vous dépensez en jeu

Ne comptez que ce qui sort réellement de votre poche, après déduction de ce que vous gagnez.

Combien dépensez-vous en jeux pendant une semaine normale, une fois déduits les gains ?

€/semaine

Vous ne savez pas ? Regardez sur votre relevé combien est parti pour le jeu au cours des 4 dernières semaines et divisez par 4.

Combien entre à la maison par mois, à peu près ?

€/mois

Salaires et autres revenus de tout le foyer, nets.

Nous comptons avec 10 ans et un profil d’investissement modéré.

Si le jeu vous coûte plus que de l’argent

Parler avec quelqu’un est l’étape qui aide le plus. Ces services sont publics, gratuits et confidentiels, et ils soutiennent aussi les proches et la famille.

Ligne 1414Du ICAD. Gratuite, anonyme et confidentielle, jours ouvrables, de 10h à 18h. Aussi par e‑mail : 1414@icad.min-saude.pt.Appeler le 1414
auprès du SRIJBloque l’accès à tous les sites de jeux et de paris en ligne agréés par le SRIJ, pendant au moins 3 mois. Ne couvre pas les jeux de la Santa Casa (jeux à gratter, Euromilhões, loteries) ni l’entrée dans les casinos, qui ont leurs propres demandes. Questions : exclusao.online@turismodeportugal.pt.Demander l’autoexclusion auprès du SRIJ
Autoévaluation officielleLe test de avec le texte officiel, sur le site du Serviço de Regulação e Inspeção de Jogos.Le faire sur le site du SRIJ

CrediSegur ne fournit pas de soutien clinique ni psychologique. Ce simulateur ne remplace pas une consultation avec un professionnel de santé.

Comment nous faisons le calcul

Nous montrons combien vous dépensez par an en jeux, combien vous en revient en gains et ce que cet argent rapporterait ailleurs.

Votre dépense par an
La dépense hebdomadaire multipliée par 52, et son poids dans le revenu du foyer, comparé à des seuils de référence.Vos données ; Hypothèse
Combien revient, en moyenne
Nous utilisons les gains versés par rapport à l'argent misé, par type de jeu, dans les données officielles les plus récentes. En moyenne, on perd toujours.Source officielle · SRIJ et Santa Casa, données de 2025
Ce que cela rapporterait ailleurs
Le même montant épargné sur l'horizon de référence, avec un rendement hypothétique. Si l'auto-évaluation indique un risque, nous affichons la ligne d'aide et ne faisons aucune offre commerciale.Hypothèse · Échelle PGSI

Cas illustratifs

Exemple illustratif

Fábio

Des revenus 6,0%

Dépense par mois108 €

Espinho · Combien le jeu me coûte‑t‑il ?Il a 34 ans et dépense environ 25 € par semaine, surtout en plusieurs jeux. Il n’avait jamais fait le calcul : cela représente 108 € par mois, 6,0% des 1 800 € qui entrent à la maison, soit environ 6 fois la référence de jeu à faible risque. S’il mettait cet argent de côté pendant 10 ans, avec un profil modéré (4,5% par an, hypothèse), il aurait environ 16 302 €. Il a commencé par faire le test de 9 questions.

108 € par mois
6,0% du revenu
16 302 € en 10 ans

Exemple illustratif

Cláudia

Des revenus 10,1%

Dépense par mois152 €

Estoril · Le jeu pèse‑t‑il sur ma vie ?Elle joue surtout à casino en ligne, le soir, sur son téléphone portable. À l’une des questions rapides, elle a répondu oui et a fait le test complet : 5 points, risque modéré. Elle dépense environ 152 € par mois, 10,1% de ce qui entre à la maison. Elle a appelé la Ligne 1414 et a demandé l’autoexclusion auprès du SRIJ. 3 mois plus tard, elle a refait le test. Ce n’est qu’alors qu’elle a commencé à penser à une épargne.

5 points au test
152 € par mois
Autoexclusion de 3 mois

*Exemple illustratif et non contraignant, avec personnage et montants fictifs, purement indicatifs et soumis à confirmation. Ne constitue pas une proposition d’assurance et ne remplace pas l’analyse de la situation personnelle de chaque client, ni l’acceptation du risque par l’assureur. Conformément à l’obligation d’information prévue par la Loi n.º 7/2019, du 16 janvier (régime juridique de la distribution d’assurances). CrediSegur (CRRF Brokerage, Lda.) — Agent d’assurances inscrit auprès de l’ASF sous le n.º 421571530, pour les branches Vie et Non-Vie, dans le cadre d’un accord commercial avec Seguramos – Corretores de Seguros, S.A. En cas de litige, le client peut recourir au CIMPAS — Centro de Informação, Mediação e Arbitragem de Seguros. Personnages fictifs. Les montants sont calculés par le simulateur avec les hypothèses indiquées.

Qu'est-ce qui est vrai et qu'est-ce qui est un mythe dans le jeu

Quatre idées souvent entendues chez ceux qui jouent, et ce qu'il faut faire dans chaque cas.

Mythe«Je ne perds que ce que je parie, et parfois je gagne même.»Faux. Les jeux sont conçus pour qu'en moyenne, une partie reste toujours du côté de ceux qui les exploitent. Dans les paris sportifs, cette marge tourne autour de 22% de ce qui est parié. Les gains que vous obtenez en cours de route sortent de ce compte, ils ne le modifient pas.Que faire : Calculez ce qui sort de votre poche lors d'une semaine normale, avec les gains déjà déduits, et voyez combien cela représente sur un an.Source : SRIJ, relatórios trimestrais do jogo online (apostas desportivas: receita bruta ÷ volume apostado).
Mythe«Avec un bon système, on gagne à long terme.»Faux. Aucun système de paris ne change l'avantage de ceux qui exploitent le jeu. Plus on joue longtemps, plus le résultat se rapproche de la perte moyenne, et non l'inverse.Que faire : Si vous jouez pour gagner de l'argent, voyez dans le simulateur combien cet argent vaudrait s'il était mis de côté.Source : SRIJ, relatórios trimestrais do jogo online (apostas desportivas: receita bruta ÷ volume apostado).
Mythe«J'ai déjà beaucoup perdu, la chance doit tourner.»Faux. Chaque pari est indépendant du précédent : ce que vous avez perdu n'augmente pas la probabilité de gagner ensuite. Rejouer pour récupérer ce qui a été perdu est d'ailleurs l'un des signaux d'alerte du test de 9 questions.Que faire : Faites le test d'autoévaluation, dans «Le jeu pèse-t-il sur ma vie ?».Source : Problem Gambling Severity Index (Ferris e Wynne, 2001), níveis da autoavaliação do SRIJ.
Ça dépend«Je joue peu, donc ce n'est pas un problème.»Cela dépend. Ce qui compte, ce n'est pas seulement la valeur, c'est la part du revenu que le jeu emporte et ce que cela change dans votre vie. La référence est de ne pas dépenser plus de 1% du revenu dans le jeu.Que faire : Voyez le poids sur votre revenu dans le simulateur et, si vous avez des doutes, faites le test.Source : 1 %, orientações canadianas de jogo de baixo risco (2021); 2 % e 5 %, proposta da CrediSegur (outubro de 2026).

La prochaine étape

L’argent qui ne part plus dans le jeu peut réduire vos dépenses et lancer une épargne.

Accompagnement par un gestionnaire CrediSegur

Épargne, assurances et énergie avec un seul gestionnaire ; l’intermédiation n’a aucun coût pour vous. Nous commençons par les dépenses que vous pouvez déjà réduire.

Questions fréquentes

Nous utilisons ce qui sort de votre poche au cours d’une semaine normale, après déduction de ce que vous gagnez, puis nous le projetons sur un mois et sur un an. C’est l’argent qui reste du côté de l’exploitant de jeu. Le montant investi est ce même argent mis de côté tous les mois, avec une capitalisation mensuelle, au rendement du profil choisi, avant impôts et frais.

Les lignes directrices canadiennes sur le jeu à faible risque, de 2021, recommandent de ne pas dépenser plus de 1% du revenu brut du ménage en jeu. Ici, nous appliquons le même 1% au revenu net, qui est celui que vous connaissez par cœur : la limite est donc un peu plus basse que celle de la référence. Les seuils de 2% et 5% utilisés dans les couleurs sont une proposition de CrediSegur pour montrer le poids dans le budget.

Non. Il s’agit d’une version adaptée du Problem Gambling Severity Index (PGSI ; Ferris et Wynne, 2001), avec les mêmes niveaux que l’autoévaluation du SRIJ. Il aide à réfléchir, mais ne remplace pas une évaluation par un professionnel de santé.

Non. Les réponses au test sont calculées sur votre appareil et ne sont ni envoyées ni enregistrées. Si vous demandez à être contacté, nous recevons les données que vous indiquez dans le formulaire (nom, prénom, e-mail, téléphone portable, date de naissance, créneau horaire et message), le mode de contact que vous choisissez et le coût mensuel calculé par le simulateur, que nous utilisons comme valeur de départ pour l’épargne. Nous ne recevons pas votre revenu, le type de jeu ni les réponses au test.

Oui, et il y a des années où l’on perd. La différence se fait sur la moyenne : dans le jeu, les gains versés sont toujours inférieurs aux mises, donc, avec le temps, le joueur perd. Dans un investissement diversifié et de long terme, la moyenne historique a été positive, mais elle n’est pas garantie.

Jeu en ligne : recette brute des opérateurs agréés, somme des rapports trimestriels (1 206,4 M€). Source (en portugais) : SRIJ, relatórios trimestrais do jogo online, 2025 (4 trimestres); peso do casino: 4.º trimestre de 2025 ; mis à jour le 1 octobre 2026.Jogos Santa Casa : ventes moins prix (1 199 M€). Source : Jogos Santa Casa, Relatório de Gestão e Contas, 2025 ; mis à jour le 1 octobre 2026. Total perdu : environ 2 405 M€ par an, sans compter les casinos physiques et le bingo.Paris sportifs : marge des opérateurs d’environ 22% (recette brute ÷ volume misé). Source : SRIJ, relatórios trimestrais do jogo online (apostas desportivas: receita bruta ÷ volume apostado), 2025 (4 trimestres) ; mis à jour le 1 octobre 2026.Seuils de poids dans le revenu : 1 %, orientações canadianas de jogo de baixo risco (2021); 2 % e 5 %, proposta da CrediSegur (outubro de 2026). Test : Problem Gambling Severity Index (Ferris e Wynne, 2001), níveis da autoavaliação do SRIJ. Questions rapides : Lie/Bet (Johnson et al., 1997). Contacts d’aide : ICAD (Linha 1414) e SRIJ (autoexclusão e autoavaliação), 4.º trimestre de 2026 ; confirmés le 3 octobre 2026.

Données officielles vérifiées le 20/10/2026 · Sources : Diário da República, Autoridade Tributária, INE, Segurança Social, Assembleia da República · voir les sourcesDonnées de l'INE – Portugal, réutilisées sous licence CC BY 4.0.

Note importante : Simulation informative basée sur des données publiques de jeu de 2025. La rentabilité de l’investissement est une hypothèse, elle n’est pas garantie, elle est présentée avant impôts et frais, et ne constitue pas un conseil financier ni un conseil en investissement. Le test d’autoévaluation n’est pas un diagnostic clinique. CRRF – BROKERAGE, LDA (CrediSegur) est un intermédiaire de crédit lié, enregistré auprès de la Banco de Portugal (n.º 0001290), et un agent d’assurances enregistré auprès de l’ASF (n.º 421571530) ; il ne facture pas d’honoraires pour l’intermédiation de crédit et ne fait pas la promotion de jeux ni de paris.